գետնանուշ
թարգմանություն՝ на русском - арахис, in English - peanut
Գետնանուշը պատկանում է լոբազգիների ընտանիքին։ Ընկուզեղենի շարքում կանանց համար ամենաօգտակար ընկույզը գետնանուշն է: Պատճառն այն է, որ այն կրճատում է շաքարային դիաբետով հիվանդանալու հավանականությունը` շաքարի քանակը արյան մեջ նվազեցնելով: Օրական 50-60գր գետնանուշ օգտագործելու դէպքում արյան մեջ ավելանում է օգտակար խոլեստերինի պարունակությունը: Բացի այդ, գետնանուշը բարձրացնում է կենսական ուժերը:
Ասիական խոհանոցում գետնանուշով սոուսներ, մսային, բանջարեղենային ուտեստներ և խորտիկներ են պատրաստում։
Գետնանուշը լայնորեն կիրառվում է հրուշակեղենի արտադրության մեջ` շոկոլադ, ռուլետներ, մածուկներ, հալվա և տորթեր, որոնց բաղադրատոմսերը հուսով ենք կհետաքրքրեն Ձեզ.
![](https://www.cooks.am/wp-content/uploads/2016/09/shokolade-pxrun-txvacqablit-9-420x400.jpg)
Շոկոլադե փխրուն թխվածքաբլիթ
![](https://www.cooks.am/wp-content/uploads/2016/08/rulet-jemov-getnanushov-13-420x400.jpg)
Ռուլետ ջեմով և գետնանուշով
![](https://www.cooks.am/wp-content/uploads/2016/08/shokolade-tart-karamelov-13-420x400.jpg)
Շոկոլադե տարտ կարամելով
![](https://www.cooks.am/wp-content/uploads/2016/06/tort-haxarjov-tavshya-biskvitov-14-420x400.jpg)
Տորթ հաղարջով և թավշյա բիսկվիթով
![](https://www.cooks.am/wp-content/uploads/2016/02/tort-snikers-6-420x400.jpg)
Տորթ Սնիկերս
![խուրմայով շոկոլադե աղանդեր](https://www.cooks.am/wp-content/uploads/2016/02/qunjutov-xurmayov-ahokolde-axander-13-420x400.jpg)
Քունջութով և խուրմայով շոկոլադե աղանդեր
![](https://www.cooks.am/wp-content/uploads/2016/01/shorakarkandak-xtacrats-katov-11-420x400.jpg)
Շոռակարկանդակ խտացրած կաթով
![](https://www.cooks.am/wp-content/uploads/2015/12/tavari-mis-velington-6-420x400.jpg)
Տավարի միս “Վելինգթոն”
![](https://www.cooks.am/wp-content/uploads/2015/12/getnanushov-paxlava-10-420x400.jpg)
Գետնանուշով փախլավա
![](https://www.cooks.am/wp-content/uploads/2015/11/shokoldae-txvacqablit-6-420x400.jpg)
Շոկոլադե թխվածքաբլիթներ
![](https://www.cooks.am/wp-content/uploads/2015/11/getnanshuov-pasta-6-420x400.jpg)
Գետնանուշով պաստա (Арахисовая паста)
![](https://www.cooks.am/wp-content/uploads/2015/10/getnanushov-sherbet-6-420x400.jpg)
Գետնանուշով “Շերբեթ”