տանձ

Տանձը վարդազգիների դասին պատկանող միրգ է: Այն հայտնի է իր համով և քիչ կալորիականությամբ: Ամրապնդում է ոսկորները, պաշտպանում դիաբետից ու դրական ազդեցություն է ունենում թոքերի վրա:

Տանձից պատրաստում են մուրաբաներ, իսկ թարմ վիճակում օգտագործում են թխվածքների, դեսերտների ու աղցանների մեջ: Ի տարբերություն այլ մրգերի, տանձն ալերգիա չի առաջացնում, այդ իսկ պատճառով էլ թույլատրվում է ուտել անգամ մանուկներին: Այս միրգը կարող եք ձեռք բերել հոկտեմբեր-դեկտեմբեր ամիսներին:

Համեղ բաղադրատոմսեր, որոնք Ձեզ պետք կգան: